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I MIEI COLORI Atelier di Riflessione Creativa

Sabato 22 novembre | 14.00 – 16.00 presso VESTI-GO, Gorla Minore (VA) Un momento per te, per ascoltarti e dare forma — con immagini, colori e intuizioni — a ciò che sei oggi, dentro e fuori, e a ciò che desideri per il domani. Ti è mai capitato di sentire il bisogno di fermarti unContinua a leggere “I MIEI COLORI Atelier di Riflessione Creativa”

FLOWERPOWER Atelier di Riflessione Creativa

Domenica 15 giugno | 09.30 – 11.30 presso Lilium, Gorla Minore (VA) Lasciati ispirare dalla bellezza di piante e fiori, dedica a te stess* un momento di creatività per favorire il benessere personale. Ciao! Innanzitutto sono davvero contenta di trovarti qui ed è con grande piacere che ti invito a partecipare al mio prossimo workshopContinua a leggere “FLOWERPOWER Atelier di Riflessione Creativa”

L’importanza della conoscenza di sé nella vita moderna

Nel mondo moderno, costantemente in evoluzione e in rapida trasformazione, conoscere se stessi non è solo un diritto, ma una necessità cruciale per ogni individuo e per la collettività. La consapevolezza di sé rappresenta un atto rivoluzionario, capace di trasformare le nostre vite e, di conseguenza, la società in cui viviamo. Conoscere se stessi significaContinua a leggere “L’importanza della conoscenza di sé nella vita moderna”

Ecco perché il coaching rende LIBERI

Facendo coaching sono arrivata a capire che il mio core value, il mio valore più importante è la libertà. Non mi ero mai davvero fermata a pensarci, ma quando mi e stato chiesto è bastato un attimo per capire che la relazione con me stessa e con gli altri e il modo in cui miContinua a leggere “Ecco perché il coaching rende LIBERI”

Stress? Premi STOP.

Ti capita spesso di avere giornate talmente frenetiche da sembrarti che qualsiasi cosa tu faccia sia fatta male? Ti capita di sentirti come se il tempo ti sfuggisse di mano? Hai mille cose da fare e a cui pensare, ma la sera ti ritrovi con l’impressione di non aver concluso nulla? E magari finisci conContinua a leggere “Stress? Premi STOP.”

Cos’è il coaching?

Nonostante l’esistenza della International Coach Federation (ICF) con oltre 30 mila associati in 138 paesi, se cerchiamo le parole “coach” o “coaching” sul dizionario italiano, tutto ciò che troveremo sarà una sola definizione: “Allenatore, responsabile della conduzione tecnica di una squadra”. Eppure, il coaching non ha nulla a che vedere con il ricevere istruzioni eContinua a leggere “Cos’è il coaching?”

Goodbye, Comfort Zone!

Questo articolo è dedicato a tutti coloro che almeno una volta nella vita, davanti ad un sogno, si sono detti “meglio non rischiare”. Ormai sentiamo parlare spesso di “Comfort zone“. Quella zona in cui possediamo tutto ciò che già abbiamo. È la nostra campana di vetro: quei modelli sicuri che ripetiamo all’infinito perché, conoscendoli, neContinua a leggere “Goodbye, Comfort Zone!”